一起跟我在家動一動！

周末到了，大家也要一起好好待在家防疫喔！無聊的時候不妨適度活動筋骨，轉換一下心情😎 分享一個大家在家能做的核心運動，一起動一動吧💪

#居家運動
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Join me to do an indoor advanced plank workout 💪 Stay home and stay safe!

#Stayhome
#Indoorworkout

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